Archivi tag: torta facile

Açaì raw cake

Dato che in molte di voi mi avevate chiesto un dolce crudista senza l’utilizzo dell’essicatore ho pensato di proporvi questa versione aromatizzata all’açaì. Le bacche di açaì hanno rappresentato un alimento basilare per le popolazioni indigene dell’America Meridionale, poichè credevano che potessero infondere forza e coraggio. Esse sono ricche di antiossidanti, contribuiscono ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue, contengono steroli vegetali, sono fonte di fibre, hanno propietà antinfiammatorie, ricche di vitamina C, presentano proprietà anti-cancro, migliorano livelli di energia nel nostro corpo, migliora la qualità dei rapporti sessuali… direi che sono delle bacche miracolose! Ma ora passiamo alla ricetta…

bacche, torta crudista, senza essicatore, anacardi, gluten free, torta facile, come fare una torta crudista,  torta facile crudista, raw, come fare una torta veloce crudista, fichi

torta con le bacche. facile, raw, crudista, torata veloce crudista, torta ricca di elementi

 

Ingredienti per la base:

– 1 tazza di fichi secchi

– mezza tazza di anacardi al naturale

– acqua per l’ammollo q.b.

 

Continua a leggere