Vitamin C in a bottle

Adoro il week-end perchè finalmente posso dedicarmi a me stessa a partire dalla colazione. Oggi vi propongo una ricarica di vitamina C per affrontare freddo e giornate piovose!

bibita, vitamina C, succo di frutta, carrube, arancia, melograno

Ingredienti:

– 1 melograno

– 1 carota

– 1/3 ananas

– 1 pezzettino di zenzero

– 2 arance

– 1 limone piccolo

– 1 cucchiaio di farina di carrube

Procedimento:

versate tutti gli ingredienti all’interno di un estrattore, di una centrifuga o di un frullatore (in base a quello che avete a disposizione). Azionate il macchinario e versate in un bicchiere.

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